ramonsellas | 04 Desembre, 2011 16:35
Avui hem anat a cercar esclata-sangs (rovellons a Catalunya) pels boscos que ens envolten i després d'un parell d'hores hem aconseguit omplir un petit cistell. Els hem preparat per dinar al forn amb un poquet d'all i julivert. Una delicatessen de la terra.





ramonsellas | 19 Novembre, 2011 19:33
Avui tocava donar-se un poquet de canya i aprofitant que és el dia de reflexió de les eleccions generals (quina collonada més grossa) hem fet una ruta circular de sa Coma a sa Coma (sa Coma Calenta d'Andratx) passant pel Coll de sa Gramola, La Trapa, Sant Elm, Port d'Andratx i vila d'Andratx. Cinc hores de córrer i caminar per uns paratges del tot familiars que no deixen mai indiferent. I és que sa nostra estimada terra envoltada del mare nostrum i també vostrum és una petita joia patrimoni de la humanitat que entre tots ens hem de conservar.
Enganxo unes quantes fotos que hem fet amb el mòvil n'Elena i jo.













ramonsellas | 18 Octubre, 2011 17:42
El diumenge 16 d'octubre n'Elena i jo vàrem fer la Tui Marató que cada any se celebra a Palma. Després de Berlín 2010 i la posterior lesió al genoll he aconseguit finalitzar per segona vegada una Marató. Per a n'Elena aquesta és la tercera ja que ella va fer la de Barcelona 2011 i jo no hi vaig poder participar.
Ara si tot va bé començarem a preparar-nos per fer la Trail de la Serra de Tramuntana a la primavera de l'any vinent. És a dir: tot l'hivern pujant i baixant muntanyes :-)
ramonsellas | 25 Maig, 2011 17:13
A partir del minut 13 reportatge al programa l'Aguait de TV Mallorca sobre la importància d’Internet i les noves tecnologies per informar-nos, comunicar-nos sobre temes de medi ambient, i també per al treball en la gestió i estudi del territori, la flora i la fauna. Hi participen tres experts en la matèria, un informàtic Xisco Lladó, un geògraf Biel Perelló i el fundador de Balearweb Ramon Sellas Rosell.
Si pot accedir des d'aquest enllaç.
ramonsellas | 20 Maig, 2011 08:25
Aquest passat diumenge n'Elena i jo vàrem participar a la III Mitja Marató de Formentera. Per fi sembla que m'estic recuperant de la lesió al genoll que em té amargat des del mes de desembre. Vàrem finalitzar amb un temps de 1:58 h, però cal dir que n'Elena hagués pogut fer un temps més bo. La cursa molt divertida amb més de 800 corredors travessant l'illa des del far de la Mola fins el port de la Savina.
Durant els cinc dies que hem estat per Formentera ens hem dedicat a desplaçar-nos en bicicleta per tota l'illa per fer fotos, vídeo i algun capfico. També hem degustat la gastronomia local i hem sopat un parell de dies amb l'amic Marià Castelló.
Formentera, com sempre, enamora i desperta els sentits.
ramonsellas | 24 Febrer, 2011 19:24
ramonsellas | 23 Febrer, 2011 08:52
ramonsellas | 06 Novembre, 2010 19:39
Son Espases, Son Bordoy(i) i el Palau de Congressos són tres infraestructures possiblement necessàries però mal plantejades, com gairebé tota la panificació urbanística d'aquesta illa sempre castigada mani qui mani. Tres exemples contundents de com per aquí, amb crisi o sense, no canvia res. O és que realment sempre comanen els mateixos especuladors que ara se serveixen d'uns i després dels altres? Tot plegat una KK.
ramonsellas | 19 Octubre, 2010 13:58
El passat diumenge vaig participar a la Tui Marathon de Palma en la modalitat de mitja marató (fotos). En aquesta ocasió n'Elena va preferir no apuntar-s'hi ja que tan sols feia tres setmanes que havíem fet la Marató de Berlín.
Tenia l'objectiu de fer-ho en menys de dues hores i finalment ho vaig aconseguir amb un temps de 1:58:30 h. (10.59 km/h).
Bones sensacions en un recorregut molt agradable pel Passeig Marítim i pel centre i casc antic de Ciutat. Llàstima de la mort d'un corredor alemany que participava en la modalitat de 10 km.
Ara ens toca cercar un nou repte per no baixar la guàrdia i continuar motivats per córrer. Potser la marató de Barcelona el 6 de març. Bé, ja ho veurem.
ramonsellas | 01 Octubre, 2010 17:27
Ampelmännchen (en català, "homenet del semàfor") és una
silueta que representa un home amb barret típica dels semàfors
dels passos de vianants de l'extinta República Democràtica Alemanya. El
Ampelmännchen vermell estén els seus braços en creu per senyalitzar la
prohibició de creuar, mentre que el verd està donant un pas cap a
endavant, indicant que el pas està permès. Després de la reunificació
alemanya, es va convertir en un popular icona present en multitud de
souvenirs turístics.